Manfaat Jambu Biji Putih untuk Kesehatan Tubuh

Siapa bilang buah jambu tak memiliki manfaat bagi kesehatan? Justru buah ini memiliki khasiat yang lebih besar dibandingkan dengan buah-buahan jenis lainnya. Buah jambu kaya akan kandungan antioksidan, vitamin C, vitamin E, serat, yang tentunya semua itu bermanfaat bagi kesehatan.

Jika dibandingkan dengan buah jeruk yang sejak dulu digadang-gadang mengandung vitamin C paling tinggi sebetulnya masih tinggi pada jambu biji. Kandungan vitamin C dalam jambu biji bisa tujuh kali lipat dibandingkan jeruk. Berikut ulasan selengkapnya mengenai manfaat jambu biji putih untuk kesehatan.

manfaat jambu biji putih untuk kesehatan

manfaat jambu biji putih untuk kesehatan

Manfaat Buah Jambu Biji Putih untuk Kesehatan dan Kecantikan

Mempercepat proses penyembuhan luka baru

Apa kamu terkena luka? Cobalah untuk mengonsumsi jambu biji. Jambu dengan kandungan nutrisi lengkap ini dapat mempercepat penyembuhan. Bahkan mampu menghilangkan bekas luka dari dalam.

Melancarkan sistem cerna tubuh

Sembelit pun bisa kamu atasi dengan mengonsumsi jambu biji yang kaya serat ini. Selain itu, kandungan serat itu pun juga berguna untuk mengatasi diare alias mencret, baik akibat makanan ataupun bakteri.

Menjaga kesehatan kulit dari dalam

Kandungan vitamin C-nya yang lumayan tinggi akan sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Apalagi vitamin jenis ini juga bisa mengoptimalkan pembentukan kolagen pada kulit sehingga akan sangat ampuh untuk mencegah munculnya keriput di wajahmu.

Mencegah kemunculan jerawat dan komedo

Manfaat jambu biji putih yang terakhir ialah dapat mencegah komedo dan jerawat. Dua masalah ini dapat diatasi dengan meminimalisir produksi minyak di wajah setelah mengonsumsi jambu biji. Bagaimana, tertarik mencobanya?

Itulah beberapa manfaat jambu biji untuk kesehatan yang bisa kami ulas pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasanmu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *