Khasiat Kunyit untuk Kesehatan dan Efek Samping

Seperti yang sudah kita ketahui bersama Indonesia termasuk negara yang kaya akan hasil alamnya. Salah satu hasil alam negara kita yang patut dibanggakan adalah rempah. Contohnya saja kunyit, rempah satu ini terbilang memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan tubuh, bahkan dapat merawat kulit atau kecantikan.

Kunyit merupakan rempah alami yang mengandung kurkumin tinggi. Menurut penelitian, kandungan senyawa tersebut bisa bertindak layaknya obat. Berbagai kondisi kesehatan pun bisa disempurnakan hanya dengan mengonsumsi ekstraknya. Berikut beberapa manfaat kunyit selengkapnya yang bisa kamu peroleh.

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh dan Efek Sampingnya

manfaat kunyit

manfaat kunyit

  1. Mengurangi rasa nyeri

Nyeri bisa menyerang dimana saja, baik itu di kulit bagian luar ataupun tulang. Nyeri akibat esteoarthritis dapat kamu atasi dengan mengonsumsi ekstrak kunyit secara rutin.

Berbeda dengan rempah jenis lain, kunyit mengandung anti-inflamasi tinggi yang bisa membantu mencegah peradangan penyebab rasa nyeri. Bila perlu, tempelkan juga parutan kunyit ke bagian yang nyeri agar cepat sembuh.

  1. Mengatasi gatal

Gatal bisa diakibatkan karena pengaruh alergi ataupun iritasi. Meskipun hanya sebatas gatal-gatal, tapi jika dibiarkan kondisi tersebut akan semakin parah dan bahkan bisa mengakibatkan ruam kulit.

Untuk mengatasinya kamu bisa menggunakan air perasan kunyit dengan cara mengoleskannya ke bagian yang gatal. Diamkan sebentar, lalu bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Efek Samping

Sebetulnya efek samping kunyit hampir tidak ada. Tetapi untuk kamu yang mengalami penyakit tertentu seperti batu ginjal, anemia, atau bahkan jantung sebaiknya lebih waspada. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *