Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh dan Pengobatan

Baru-baru ini sedang booming ekstrak kulit manggis yang konon katanya dapat mengatasi berbagai macam penyakit, termasuk salah satunya adalah kanker mematikan. Apakah semua itu benar? Kita akan bahas pada kesempatan kali ini oleh sebab itu jangan sampai lewatkan.

manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan kecantikan

manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan kecantikan

Menurut penelitian, kulit manggis mengandung senyawa aantioksidan yang disebut dengan xanthone. Senyawa inilah yang dipercaya dapat mengatasi berbagai kondisi. Berikut ulasan selengkapnya mengenai manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan kecantikan wajah.

Khasiat Kulit Manggis untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

  1. Mencegah kanker

Seperti kita ketahui bersama kanker merupakan penyakit mematikan nomor satu yang sudah banyak menelan korban. Hingga sekarang belum ada obat pasti yang bisa menyembuhkan kanker. Oleh sebab itu, mencegahnya adalah jalan terbaik.

Mengonsumsi ekstrak kulit manggis secara rutin konon dapat membantu menghambat pertumbuhan sel abnormal. Dengan demikian, kamu tidak akan terserang kanker meskipun tidak melakukan pengoabatan apapun.

  1. Menjaga kesehatan tubuh

Sistem imun pun bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi ekstrak kulit manggis secara rutin. Kandungan antioksidan yang terdapat pada manggis bisa membantu mengoptimalkan penyerapan nutrisi di bagian usus sekaligus metabolismenya.

  1. Obat jerawat dan menjaga kulit tetap awet muda

Manfaat ekstrak kulit manggis yang terakhir adalah mengobati jerawat dan menjaga kulit tetap awet muda. Dalam kulit manggis mengandung senyawa yang bersifat antibakterial sehingga mampu membunuh bakteri penyebab jerawat.

Selain itu kulit manggis juga mengandung vitamin E dan sejumlah mineral alami lainnya. Inilah yang dapat membantu menjaga kekencangan kulit secara alami.

Bagaimana, tertarik mencobanya? Itulah beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini.

Manfaat Jahe untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak kenal dengan jahe? Hampir semua masyarakat tanah air pasti sudah mengenalnya. Ya, jahe merupakan salah satu rempah yang cukup populer di tanah air. Ia memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Apalagi dalam menghangatkan, jahe sangatlah bisa kita andalkan.

Berbicara menegenai manfaat jahe tentu tidak akan pernah terlepas dari yang namanya kandungan nutrisi dan senyawa. Jahe ini mengandung antioksidan, kalium, magnesium, vitamin dan masih banyak lagi. Berikut beberapa khasiat jahe untuk kesehatan tubuh yang bisa kamu dapatkan.

Khasiat Jahe bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

manfaat jahe untuk kesehatan

manfaat jahe untuk kesehatan

  1. Menghangatkan tubuh

Sudah bukan rahasia lagi kalau jahe memang terbukti ampuh dalam menghangatkan tubuh. Rempah ini diperkaya dengan senyawa yang dapat membantu meningkatkan metabolisme pembakaran, sehingga ketika kita mengonsumsinya secara langsung tubuh akan terasa hangat.

  1. Melancarkan peredaran darah

Kalium yang terkandung dalam jahe relatif tinggi, sehingga ia dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh yang kurang lancar. Kalium bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah, mengikat kolesterol, dan lemak berbahaya dari pembuluh darah.

  1. Mengobati masuk angin

Sesuai dengan namanya, masuk angin disebabkan karena banyaknya angin yang masuk kedalam tubuh. Meski termasuk masalah ringan, tapi bila masuk angin dibiarkan dapat mengakibatkan berbagai komplikasi berbahaya, termasuk salah satunya mimisan dan pingsan secara mendadak.

Segera obati masuk angin yang kamu alami dengan menggunakan rempah jahe. Kamu bisa mengonsumsi wedang jahe secara rutin atau bisa juga menghirup aroma mint yang khas dari jahe.

Bagaimana, luar biasa bukan? Itulah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan yang bisa kami ulas pada kesempatan kali ini. Selamat mencoba.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan yang Sebenarnya

Siapa yang tidak kenal dengan yang namanya lidah buaya. Hampir semua masyarakat sebangsa dan setanah air pun sudah mengenalnya. Ya, lidah buaya atau sering disebut aloe vera merupakan tanaman herbal yang sudah dipercaya sejak dulu akan khasiatnya oleh nenek moyang kita. Hingga sekarang pun lidah buaya masih banyak diekstrak kedalam obat-obatan herbal.

Lidah buaya termasuk salah satu tanaman herbal yang mengandung nutrisi lumayan lengkap. Sebut saja seperti kalium, antioksidan, magnesium, natrium, kalsium, fosfor, semuanya ada dalam tanaman herbal ini. Nah berikut beberapa manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan.

manfaat lidah buaya

manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan

Manfaat Lidah Buaya bagi Kesehatan yang Sebenarnya

  1. Mengurangi rasa gatal pada kulit

Khasiat lidah buaya yang pertama adalah dapat mengurangi rasa gatal yang muncul pada kulit. Lidah buaya mengandung gel bersifat dingin, sehingga mampu menenangkan kulit yang mengalami gatal.

Caranya sangatlah mudah sekali. Kamu bisa mengambil gel lidah buaya kemudian mengoleskannya secara merata keseluruh bagian kulit yang bermasalah. Diamkan sebentar hingga mengering kemudian bilas dengan air hangat sampai bersih.

  1. Mempercepat proses penyembuhan luka

Eits bukan luka hati lho, cie baperr hehe. Yup, lidah buaya memang sangat mujarab untuk mempercepat proses penyembuhan luka baru. Kandungan nutrisi dan senyawa aktif yang ada dalam tanaman ini dapat bertindak mempercepat pembentukan sel kulit baru.

Tidak hanya mempercepat penyembuhan luka saja. Dengan mengoleskan secara rutin, bekas luka yang kamu alami pun akan segera hilang, meskipun itu luka yang sudah menahun atau lama.

  1. Detoksifikasi racun dalam tubuh

Khasiat lidah buaya selanjutnya adalah detoks. Ini merupakan proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. Konsumsi jus lidah buaya bisa membantu membersihkan usus dari kotoran, racun, kolesterol, bakteri, dan bahkan virus berbahaya.

Mungkin itu beberapa manfaat lidah buaya yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini. Semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasanmu.

Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan dan Pengobatan

Semua orang tentu sudah banyak mengenal bawang putih. Biasanya bumbu dapur ini sering digunakan oleh ibu-ibu untuk memasak. Aroma dan rasanya yang khas akan membuat setiap sajian kulinermu semakin mantap. Apalagi ditambah dengan bumbu lain seperti kunyit dan jahe, tentu tidak akan tahan.

Berbicara mengenai bawang, beberapa diantara kita pasti bertanya-tanya sebenarnya ada nggak sih manfaat darinya. Menurut beberapa penelitian, manfaat bawang untuk kesehatan sangatlah luar biasa. Dengan kandungan antioksidan, antiradang, antijamur, mineral, dan vitamin yang ia miliki tentu akan membantu mengatasi berbagai kondisi.

manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh

manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh

Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

  1. Melancarkan peredaran darah

Khasiat bawang putih yang pertama adalah membantu melancarkan sistem peredaran darah. Bawang putih diperkaya dengan kandungan kalium tinggi yang bisa membantu melebarkan pembuluh darah dan menyingkirkan lemak/kolesterol jahat dalam tubuh.

  1. Mengurangi nyeri akibat radang

Inilah manfaat tak terduga dari bawang putih. Ia merupakan salah satu rempah yang dianugerahi dengan senyawa bersifat antiradang. Gunakan halusan bawang putih ke bagian kulit yang mengalami luka agar tidak nyeri. Sedangkan untuk nyeri bagian dalam kamu bisa mengonsumsinya secara rutin.

  1. Mencegah kanker

Beberapa studi penelitian mengatakan kalau bawang putih cukup efektif untuk membantu mencegah kanker. Bumbu dapur satu ini diperkaya dengan kandungan antioksidan yang dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel abnormal yang ada di organ tubuh.

Bagaimana, tertarik mencobanya? Itulah beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat.

Cara Melembutkan Rambut Secara Alami dengan Mudah

Memiliki rambut yang sehat dan lembut tentu menjadi idaman semua wanita, apalagi kamu yang suka merawat rambut hingga panjang. Selain karena mudah disisir, rambut lembutmu pun juga akan terlihat lebih tertata rapi alias tidak berantakan. Bahkan rambut lembut itu sangat mudah sekali ditata.

Melembutkan rambut sebetulnya sangatlah mudah sekali. Ada banyak sekali cara melembutkan rambut alami yang bisa kamu coba. Beberapa bahan alami yang sudah terbukti mampu membuat rambut lebih lembut antara lain.

Cara Alami Melembutkan Rambut dengan Cepat dan Mudah

cara melembutkan rambut secara alami

cara melembutkan rambut secara alami

  1. Sampo

Pilihlah sampo yang memang dikhususkan untuk membuat rambut lembut. Biasanya sampo yang melembutkan rambut itu mengandung banyak monsturizer. Gunakan sampo tersebut sesuai dengan aturan yang tertera pada kemasan. cara melembutkan rambut alami.

  1. Kondisioner

Sampo saja tak cukup untuk mempertahankan rambut lembutmu. Kamu juga harus memberikan nutrisi terbaik untuk rambut melalui kondisioner. Pilihlah kondisioner yang dibuat untuk melembutkan rambut secara alami. Kemudian gunakanlah minimal seminggu sekali untuk mendapatkan hasil terbaik.

  1. Minyak kelapa

Minyak kelapa terbilang sangat bagus untuk membuat rambut lembut. Caranya oleskan minyak ini ke setiap helai rambutmu. Lalu diamkanlah selama semalaman, setelah itu bilas dengan keramas di pagi harinya. Dengan penggunaan minyak kelapa secara rutin pasti kamu memiliki rambut lembut.

  1. Masker rambut yoghurt dan lidah buaya

Campurkan lidah buaya dan yoghurt seperlunya saja. Kemudian setelah selesai keramas gunakan untuk masker rambut selama semalaman. Kandungan serat pada yoghurt dan vitamin E pada lidah buaya bisa membantu membuat rambutmu lebih sehat sekaligus berkilau alami.

Manfaat Kacang Ijo untuk Kesehatan dan Ibu Hamil

Sesuai namanya, kacang hijau berasal dari genus kacang-kacangan. Namun kacang ini berbeda dengan lainnya, kacang ijo mengandung nutrisi yang lebih lengkap jika dibandingkan dengan kacang kedelai atau sejenisnya. Mulai dari protein nabati, serat, kalsium, kalium, magnesium, dan sebagainya.

khasiat kacang hijau untuk kesehatan

khasiat kacang hijau untuk kesehatan

Mengonsumsi kacang ijo secara rutin tidak hanya baik untuk kesehatan. Beberapa penelitian bahkan membuktikan manfaat kacang ijo untuk ibu hamil juga patut dipertimbangkan. Apa sajakah itu? Berikut manfaat kacang hijau untuk kesehatan dan ibu hamil selengkapnya.

Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan dan Ibu Hamil

  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat kacang ijo yang pertama adalah meningkatkan sistem imunitas atau kekebalan. Kandungan antioksidan pada kacang ini bekerja dengan cara menangkal radikal bebas penyebab penyakit. Sedangkan kandungan mineral alaminya bertindak melancarkan metabolisme tubuh. Kedua kandungan inilah yang dapat membuat kekebalan tubuh terhadap penyakit meningkat.

  1. Melancarkan sistem pencernaan

Kandungan serat yang ada dalam kacang hijau juga terbilang lumayan tinggi. seperti kita ketahui bersama, serat dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh, mengatasi sembelit, dan yang paling penting menjaga kesehatan sistem cerna. Konsumsilah susu kacang hijau secara rutin untuk mendapatkan manfaat luar biasa satu ini.

  1. Meningkatkan tumbuh kembang janin

Inilah manfaat kacang ijo untuk ibu hamil. Ya, kacang hijau mengandung asam folat tinggi yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan. Bagi kamu yang sedang hamil, cobalah untuk mengonsumsi bubur kacang ijo setiap pagi hari untuk mendapatkan khasiat luar biasa ini.

Makanan untuk Menyuburkan Kandungan agar Cepat Hamil

Setelah menikah tentunya banyak pasangan yang ingin cepet-cepet punya momongan. Terutama mereka yang memang sudah merencanakan sejak awal untuk memiliki buah hati. Namun sayang sekali, tidak semua wanita dianugerahi kandungan yang subur. Beberapa diantara kita bahkan sulit sekali untuk hamil.

Ada banyak sekali makanan yang berguna untuk menyuburkan kandungan. Meskipun beberapa diantara kita lebih memilih susu, tetapi sebenarnya selain itu masih banyak lagi makanan penyubur kandungan. Apa sajakah makanan penyubur kandungan itu? Simak selengkapnya berikut ini.

makanan penyubur kandungan

makanan penyubur kandungan terbaik yang sehat

Makanan Penyubur Kandungan agar Cepat Hamil

Kacang ijo

Tentu kamu sudah kenal dengan kacang ijo bukan? Ya, kacang ini mengandung asam folat tinggi yang dapat membantu meningkatkan kesuburan kandungan sehingga peluangmu untuk memiliki momongan menjadi lebi tinggi.

Buah apel

Buah apel mengandung beragam nutrisi yang diperlukan oleh rahim atau kandungan. Sebut saja seperti vitamin E, folat, kalsium, antioksidan, dan masih banyak lagi. Nutrisi inilah yang menjadikan apel masuk kedalam deretan makanan penyubur kandungan terbaik.

Pisang

Siapa yang nggak kenal dengan buah ini? Pisang merupakan buah berwarna kuning dengan kandungan potasium tinggi. Kandungan inilah yang bisa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Dengan demikian, kandunganmu pun akan lebih sehat dan terjaga kesuburannya.

Bagaimana, tertarik mencoba? Itulah beberapa makanan penyubur kandungan yang baik agar cepat hamil. Kamu bisa mengombinasikan ketiga makanan diatas untuk mendapatkan manfaat yang lebih optimal.

Khasiat Kunyit untuk Kesehatan dan Efek Samping

Seperti yang sudah kita ketahui bersama Indonesia termasuk negara yang kaya akan hasil alamnya. Salah satu hasil alam negara kita yang patut dibanggakan adalah rempah. Contohnya saja kunyit, rempah satu ini terbilang memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan tubuh, bahkan dapat merawat kulit atau kecantikan.

Kunyit merupakan rempah alami yang mengandung kurkumin tinggi. Menurut penelitian, kandungan senyawa tersebut bisa bertindak layaknya obat. Berbagai kondisi kesehatan pun bisa disempurnakan hanya dengan mengonsumsi ekstraknya. Berikut beberapa manfaat kunyit selengkapnya yang bisa kamu peroleh.

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh dan Efek Sampingnya

manfaat kunyit

manfaat kunyit

  1. Mengurangi rasa nyeri

Nyeri bisa menyerang dimana saja, baik itu di kulit bagian luar ataupun tulang. Nyeri akibat esteoarthritis dapat kamu atasi dengan mengonsumsi ekstrak kunyit secara rutin.

Berbeda dengan rempah jenis lain, kunyit mengandung anti-inflamasi tinggi yang bisa membantu mencegah peradangan penyebab rasa nyeri. Bila perlu, tempelkan juga parutan kunyit ke bagian yang nyeri agar cepat sembuh.

  1. Mengatasi gatal

Gatal bisa diakibatkan karena pengaruh alergi ataupun iritasi. Meskipun hanya sebatas gatal-gatal, tapi jika dibiarkan kondisi tersebut akan semakin parah dan bahkan bisa mengakibatkan ruam kulit.

Untuk mengatasinya kamu bisa menggunakan air perasan kunyit dengan cara mengoleskannya ke bagian yang gatal. Diamkan sebentar, lalu bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Efek Samping

Sebetulnya efek samping kunyit hampir tidak ada. Tetapi untuk kamu yang mengalami penyakit tertentu seperti batu ginjal, anemia, atau bahkan jantung sebaiknya lebih waspada. Semoga bermanfaat.

Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan dan Kecantikan Wajah

Salam merupakan daun herbal yang sering digunakan untuk memasak. Daun ini mampu memberikan cita rasa dan aroma tersendiri pada masakan. Namun manfaat daun salam tak hanya itu saja, daun ini pun mengandung beragam nutrisi yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan.

Oleh sebab itu pada kesempatan kali ini saya akan mencoba mengulas lebih dalam mengenai khasiat daun salam bagi kesehatan. Lantas, apa saja manfaat salam itu? Simak ulasan selengkapnya berikut ini.

manfaat daun salam untuk kesehatan

manfaat daun salam untuk kesehatan

Khasiat Daun Salam untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

  1. Melancarkan sistem peredaran darah

Sistem peredaran darah sangatlah penting dan harus selalu dijaga. Untuk melancarkan peredaran darah kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin. Kandungan kaliumnya yang tinggi bisa membantu menyingkirkan kolesterol, lemak, dan kotoran di pembuluh darah.

  1. Mengeluarkan racun dalam tubuh

Detoks bisa kamu lakukan dengan mengonsumsi air rebusan daun salam. Semua racun dan kotoran yang ada dalam tubuhmu dapat dikeluarkan melalui feses dengan konsumsi air rebusan daun salam secara rutin. Usahakan merebusnya dengan cara yang benar dan selalu jaga kebersihannya.

  1. Melancarkan sistem pencernaan

Khasiat daun salam yang terakhir adalah melancarkan sistem pencernaan. Ya, daun ini mengandung serat tinggi yang bisa membantu melancarkan sistem pencernaan tubuh kita. Ini bisa menjadi solusi bagi kamu yang mengalami sembelit.

  1. Menjaga kulit awet muda bebas keriput

Inilah khasiat daun salam yang selalu ditunggu-tunggu oleh para wanita. Dengan menggunakan air rebusan daun salam secara rutin sebagai masker wajah maka kamu akan mendapatkan kulit mulus, awet muda, dan bebas dari keriput.

Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan Tubuh Lengkap

Daun sirih sudah digunakan sejak dulu kala oleh nenek moyang kita untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan. Mulai dari membersihkan organ kewanitaan hingga mengobati dan mencegah kanker.

Ternyata manfaat daun sirih tidak hanya sebagai bahan antibakterial saja. Daun ini juga memiliki khasiat besar untuk kesehatan. Nah bagi anda yang belum tau khasiat daun sirih untuk kesehatan silahkan simak ulasannya berikut ini.

Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

khasiat daun sirih

manfaat daun sirih bagi kesehatan dan kecantikan

Mengobati asma

Asma merupakan penyakit yang sangat sulit sekali untuk disembuhkan. Biasanya penyakit ini akan kambuh ketika penderita banyak menghirup debu yang berterbangan.

Segera obati asma dengan mengonsumsi air rebusan daun sirih. Daun ini memiliki kandungan kalium tinggi yang dapat melegakan asma. Bahkan dapat menjadi obat asma alami yang cukup ampuh.

Menyembuhkan radang tenggorokan

Inilah salah satu khasiat daun sirih yang ditunggu-tunggu. Ya, daun sirih memiliki zat yang bersifat anti-inflamasi. Kandungan inilah yang dapat mengobati peradangan akibat pengaruh makanan ataupun lingkungan. Ketika sakit tenggorokan konsumsilah air rebusan daun sirih dan rasakan perbedaannya.

Mengobati batuk

Tak hanya sakit tenggorokan saja, khasiat daun sirih untuk mengobati batuk pun juga terbilang luar biasa. Baik itu batuk berdahak ataupun kering konsumsilah air rebusan daun sirih untuk mengatasinya. Minimal satu gelas sehari jika kamu ingin cepet sembuhnya.

Bagaimana, keren nggak? Itulah beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini. Konsumsilah secukupnya sesuai dengan kebutuhan. Selamat mencoba dan semoga berhasil.